요즘처럼 일교차가 심해지면 고혈압이 있는 분들과 연세가 있는 부모님들 혈압이 걱정이 됩니다. 저희 아버지 또한 혈압약을 드시면서 매일 혈압측정기로 혈압을 관리하시고 있습니다. 그래서 오늘은 혈압측정기 사용 시 주의사항을 알려드리겠습니다.
혈압측정기 사용시 주의사항
매일 혈압을 측정하는 이유는 정상혈압에서 벗어나면 심근경색, 뇌졸중, 뇌출혈 등의 합병증이 나타나고 위험한 경우도 발생하기 때문에 미리 혈압을 관리해서 정상 범위를 벗어나면 바로 병원에서 진료 및 치료를 받아야 합니다.
1. 혈압 측정 전 1 ~ 2분 정도 안정을 취하고, 측정할 때는 말을 하면 안 됩니다.
2. 두꺼운 외투나 옷은 벗고 측정해야 합니다.
3. 혈압계 커프는 심장 높이와 같은 위치에 착용합니다. 집에서 측정하시면 책상에 바른 자세로 앉아서 측정하시기 바랍니다.
4. 혈압 측정 전 카페인 또는 술을 마시면 안 됩니다. 또한 운동이나 흡연도 안됩니다.
5. 양쪽 팔 모두 혈압 측정하는 것이 정확합니다.
6. 혈압 측정은 아침과 저녁에 1분 간격으로 2회씩 총 4번을 측정합니다. 아침 측정은 고혈압 복용 전이고, 저녁 측정은 잠들기 전에 측정합니다.
혈압측정기 관리방법
대부분 가정에서는 자동 혈압측정기를 사용합니다. 자동혈압측정기는 커프에 공기압을 가하였다가 뺄 때 동맥혈관 위에 위치한 커프에 생기는 압력 진동의 크기를 센서에 의해 감지, 기록하는 원리입니다. 그래서 공기압이 매우 중요합니다. 혈압측정기를 보관하는 장소는 직사광선이 노출되는 곳을 피하고, 공기가 잘 이동하도록 혈압계 튜브가 꺾이지 않게 보관해야 합니다. 또한 튜브에서 공기가 새는지도 확인해야 정확한 혈압을 측정할 수 있습니다.
- 혈압계 튜브 꺾이지 않게 보관
- 튜브에 공기가 새는지 꼭 확인
- 직사광선이 노출된 곳과 뜨거운 장소에 보관 금지
이상으로 혈압측정기 사용 시 주의사항을 알려드렸습니다. 자동 혈압측정기를 구입하실 때는 식약처(또는 인증기관)에서 의료기기로 허가, 신고 또는 인증된 제품인지 꼭 확인하시고 구입하시기 바랍니다. 감사합니다.
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